Может ли алкоголь приносить пользу?
Мне сказали, что алкогольные напитки служат хорошим дополнением к дневному рациону питания, действительно ли это так?
Совершенно не так, хотя в истории известны такие случаи, когда тяжело больным пациентам, врачи выписывали алкогольные напитки как дополнение к строгой диете. Гораздо лучше использовать современные пищевые добавки. Алкогольные напитки содержат очень много калорий, большинство из них так называемые "пустые" калории, от которых только вред.
В некоторых таких напитках, присутствуют небольшие остатки минеральных веществ и витаминов. Например в вине есть витамины группы B, и небольшое количество минеральных веществ - железа, кальция и калия. Светлое и темное пиво, содержит чуть-чуть витаминов группы B, а так-же калий и железо.
Не забывайте, что чрезмерное употребление алкогольных и спиртных напитков пагубно влияет на наше здоровье! По этому лучше вовсе исключить их приема.
пить вредно всегда и никакие уверения меня не переубедят
В статье это раскрыто.
Но иногда все-же можно выпить для расслабления бокал вина или баночку пива, от них не будет большого вреда, главное не злоупотреблять этим.
Чтобы там не говорили о пользе алкоголе каждый сам выбирает пить или не пить. Но лучше всё — же второе.
А мне кажется, что хороший и качественный алкоголь, принятый в минимальных количествах, во вред не будет.
если ты будешь пить 50гр хорошего вина или качественного виски — то хуже тебе не будет…
главное нужно понять, что это как лекарство…и только 50гр…а не пол литра)