Рубрика: Здоровье и красота

Рубрика: Здоровье и красота

Статьи о здоровье и красоте, заболеваниях и их лечении, рецептах народной медицины, косметологии и СПА-процедурах, поддержании молодости и красоты. Читать далее »

Рубрика: Диеты и питание

Рубрика: Диеты и питание

Статьи о здоровом питании, органической пище, вегетарианстве, диетах, похудении и нормализации веса, полезных продуктах и рецептах блюд. Читать далее »

Рубрика: Фитнес и спорт

Рубрика: Фитнес и спорт

Статьи о полезной физической активности во всех формах: физкультуре, фитнесе, бодибилдинге, йоге, лечебной гимнастике и др. Информация о организации занятий и выполнении упражнений, программах и методиках тренировок. Читать далее »

Рубрика: Дом и семья

Рубрика: Дом и семья

Статьи о здоровой семье, воспитании детей, обустройстве дома, быта, создании семейного очага и уюта. Информация о полезном и здоровом отдыхе, хобби и увлечениях. Читать далее »

Рубрика: Психология

Рубрика: Психология

Статьи о психологическом, эмоциональном здоровье, самосовершенствовании, духовном саморазвитии, советы по преодолению жизненных проблем, построении отношений с окружающими и многом другом. Читать далее »

польза бананов для организма человека

Польза бананов для организма человека: 11 вариантов применения для улучшения здоровья

Бананы являются питательными фруктами, которые являются не только пищей, но и могут играть роль хранителя нашего здоровья. Богатые витаминами, минералами и клетчаткой, эти желтые тропические фрукты, кроме сладкого вкуса, имеют еще много преимуществ. Несомненна их польза для организма человека. Предлагаем вам ознакомиться с 11 вариантами применения этих фруктов для улучшения здоровья.

как повысить аппетит ребенка

Как повысить аппетит ребенка и приучить его к правильной еде

Двух- или трехлетний малыш с хорошим аппетитом — мечта многих бабушек, и они даже не подозревают, какую проблему он создает для своих родителей. С другой стороны многие сталкиваются с проблемой отсутствия аппетита у ребенка. Проголодавшийся непоседа влезает буквально во все закоулки, включая кладовую, холодильник и кухонные шкафчики. Бывая в гостях, он безошибочно находит места, где хранятся шоколадки, сникерсы и банки с нутеллой. Что означает правильное питание для здоровья ребенка 2 или 3 лет? Как действовать родителям, чтобы повысить аппетит ребенка и приучить его к хорошей еде — несколько полезных рекомендаций собрано в этой статье.

как заставить ребенка слушать

Как заставить ребенка слушать и слушаться

Говоришь, говоришь, а толку ноль — ребенок не слышит, а если слышит, то делает по своему. Знакома ситуация? Многие родители сталкиваются с таким поведением детей, когда те не слушают советов. И отцовский ремень здесь не выход, хотя многие и прошли через этот метод воспитания. Так как же заставить ребенка слушать и слушаться родителей?

здоровая пища

Здоровая еда: что это такое, виды, рецепт здоровой пищи

Здоровая, непеработанная, еда, по мнению многих, гораздо полезней, чем переработанная, с добавками или утратившая какие-то полезные составляющие. Здоровое питание включает в себя цельные продукты, такие, как хлеб и мука с отрубями, неотшлифованный рис, и натуральные продукты — например, необработанный йогурт. Из этой небольшой статьи вы узнаете о здоровой пище подробнее. Здоровой также считают пищу из экологически чистых продуктов. О них рассказано в данной статье.

как избавиться от гнева

Как избавиться от гнева: советы психолога

Гнев является нормальной реакцией человека на какой-либо раздражающий фактор. Чувство гнева свойственно подавляющему большинству людей и с каждым годом таких людей становится больше. Гнев сам по себе не является чем-то плохим, из ряда вон выходящим; таким он становится тогда, когда становится неподвластен человеку и выходит из-под контроля. Как же избавиться от гнева?