Рубрика: Здоровье и красота

Рубрика: Здоровье и красота

Статьи о здоровье и красоте, заболеваниях и их лечении, рецептах народной медицины, косметологии и СПА-процедурах, поддержании молодости и красоты. Читать далее »

Рубрика: Диеты и питание

Рубрика: Диеты и питание

Статьи о здоровом питании, органической пище, вегетарианстве, диетах, похудении и нормализации веса, полезных продуктах и рецептах блюд. Читать далее »

Рубрика: Фитнес и спорт

Рубрика: Фитнес и спорт

Статьи о полезной физической активности во всех формах: физкультуре, фитнесе, бодибилдинге, йоге, лечебной гимнастике и др. Информация о организации занятий и выполнении упражнений, программах и методиках тренировок. Читать далее »

Рубрика: Дом и семья

Рубрика: Дом и семья

Статьи о здоровой семье, воспитании детей, обустройстве дома, быта, создании семейного очага и уюта. Информация о полезном и здоровом отдыхе, хобби и увлечениях. Читать далее »

Рубрика: Психология

Рубрика: Психология

Статьи о психологическом, эмоциональном здоровье, самосовершенствовании, духовном саморазвитии, советы по преодолению жизненных проблем, построении отношений с окружающими и многом другом. Читать далее »

как избавиться от гнева

Как избавиться от гнева: советы психолога

Гнев является нормальной реакцией человека на какой-либо раздражающий фактор. Чувство гнева свойственно подавляющему большинству людей и с каждым годом таких людей становится больше. Гнев сам по себе не является чем-то плохим, из ряда вон выходящим; таким он становится тогда, когда становится неподвластен человеку и выходит из-под контроля. Как же избавиться от гнева?

ошибки при нанесении губной помадыв

Не умею красить губы: как правильно нанести помаду

Невозможно хорошо выглядеть с блеклыми обветренными губами – с этим согласится добрая половина женщин. Ты ленишься красить губы? Напрасно! Сочная, тщательно подобранная помада придает образу завершенность. Она заставляет думать, что ты старалась выглядеть на все сто (даже если на самом деле ты только что выбралась из постели, натянула джинсы и спустилась в магазин за круассанами). Так как же правильно наносить губную помаду?

седина в волосах: красить или нет

Что делать с сединой: окрасить или использовать для придания стиля

Правильная прическа не только придает внешнему виду стильность, но и делает нас моложе. Удачно выбранная стрижка и нужный цвет волос — секрет успеха многих знаменитых женщин. Парадоксально, но факт: иногда седина выглядит наиболее выигрышно. Тем не менее, с появлением седых прядей перед женщиной встает вопрос окрасить седые волосы или носить естественную седину.

уход за ослабленными волосами

Как ухаживать за ослабленными волосами: основы основ

Если вы обеспечили ослабленные волосы полноценным питанием, они получают все вещества, которые нужны для интенсивного роста и красивого вида. Рассчитывать на быстрое улучшение не стоит: натуральные компоненты действуют постепенно. Но можно усилить их эффективность, следуя трем базовым правилам ухода за ослабленными волосами.

ребенок мало двигается

Что делать, если ребенок мало двигается: как играть с детьми

Ваш малыш или дошкольник недостаточно двигается, зато часами просиживает перед монитором компьютера? Придется поработать над тем, чтобы сделать движение нормой его жизни. Вот несколько общих рекомендаций и приемов: что делать, если ребенок мало двигается, как играть с детьми.