Архив рубрики: Зарядка и физическая форма
Физическая культура разминка
Все говорят, что перед началом занятий нужно выполнять определенные разминочные упражнения, так ли они необходимы?
Одиночные занятия
Я занимаюсь спортом самостоятельно в одиночестве, не опасно ли это?
Бесплатный тест физической формы?
Спортивный клуб, предлагает бесплатно протестировать нашу физическую форму. Что это за тест и стоит ли проходить его?
Выбираем спортивный зал
В моем районе, есть несколько различных фитнес центров и спортивных клубов. Чем лучше руководствоваться, при выборе того или иного зала для занятий спортом?
Не рекомендованные упражнения
Могут ли быть, такие обстоятельства, во время которых выполнение физических нагрузок стоит избегать и они будет не полезны а вредны?
Нельзя заниматься физкультурой?
Существуют ли люди, которым противопоказаны физические нагрузки?
Консультация врача перед началом спортивных занятий
Мой возраст достигает 40 лет, и здоровье у меня довольно хорошее здоровье. Я долго не занимаюсь спортом. Стоит ли пройти медосмотр, перед возобновлением тренировок?
Польза роликов и коньков
Наши дети очень сильно любят кататься на роликах, и нам очень интересно знать, полезны ли такие катания для здоровья?
Что лучше теннис или бадминтон?
Очень хочется в свободное время играть в бадминтон и теннис, что из них будет более полезным для здоровья?
Командные виды спорта — преимущества
Требуются ли какие-то особенные черты характера человека для занятия командным видом спорта на подобии футбола, хоккея или баскетбола?