Полезен ли чеснок для сердца?

Действительно ли чеснок так полезен для нашего сердца и на сколько полезны чесночные гранулы в капсулах?

Чеснок один из самых эффективных натуральных природных лекарственных средств. Он находит широкое применение в народной медицине, при простуде, кашле, ангине и разного вида расстройств желудка. По одним из последних исследование можно полагать, что он полезен и для сердечно сосудистой системы.

Чеснок оказывает влияние на наши сосуды, благодаря ему по ним кровь свободно циркулирует. Он препятствует образованию тромбов и убивает вредные тромбоциты. Способствует повышению полезного холестерина и снижению вредного, благодаря этому происходит очищение артерий и снижается риск заболеваний сердца.
Так-же чеснок нормализует кровяное давление и снижает риск сердечных приступов и прочих сосудистых заболеваний, таких как инсульт.

Благодаря аллицину чеснок получил все свои полезные свойства. Аллицин вырабатывается в процессе кулинарной обработки чеснока (резка, давка, шинковка и нагревание).Чесночный аллицин очень быстро теряет свои свойства, по этому следует отдавать предпочтения свежему чесноку, чем сухим приправам из него.
Для профилактики от сердечных заболеваний следует съедать пару зубчиков чеснока в сутки, в них содержится достаточное количество аллицина.

Чесночные капсулы являются отличной альтернативой традиционному чесноку, аллицин из них выделяется в процессе их переваривания в желудке.

Похожие записи


Комментариев: 7

  1. Игорь:

    Чеснок ещё как полезен!

    Ответить
  2. ladybloger:

    Пару зубчиков каждый день не получается.

    Ответить
  3. Алексей:

    а я думал чеснок в основном от простуд, а ещё оказывается для сердца полезен. спасибо за информацию!

    Ответить
  4. Egogoshka:

    Чеснок ещё и эффективное противоопухолевое средство. Он включён в 100 средств борьбы с раком. Только лучше это средство принимать до рака, а не после И ещё хотел спросить: а чем полезный холестерин отличается от вредного?

    Ответить
    • HLS:

      Об этом было рассказано в предыдущих статьях. Вредный холестерин закупоривает сосуды, оставля жировые отложения на их стенках, а полезный, способствует их растворению и полностью усваивается организмом.

      Ответить
  5. валентина:

    когда в БЛАГОВЕЩЕНСКЕ В КЛИНИКЕ МНЕ СДЕЛАЛИ ОПЕРАЦИЮ НА СЕРДЦЕ, ВРАЧ СКАЗАЛ ВСЕМ ЗА ОБЕДОМ ЕШТЕ ЧЕСОК КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЭТО ВАША ЖИЗНЬ, НЕ СЛУШАЙТЕ ТЕХ КТО БУДЕТ РУГАТЬСЯ ИЗЗА ЗАПАХА. ЧЕСНОК УСТРАНЯЕТ ТАК ЖЕ ЗУБНУЮ БОЛЬ.

    Ответить
    • HLS:

      Ну да это так, а еще лучше от зубной боли еще очень хорошо помогает «Кетанов» медицинское название «кеторолак».

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: