Не слишком ли много жира вы едите?


Жиры играют важную роль в питании человека. Но их излишек - основной фактор, вызывающий заболевания. Тест поможет определить количество потребляемого жира. Выберите наиболее точные варианты ответа и получите результат. Советы о том как снизить потребление жира, и улучшить качество своего питания вы можете посмотреть узнать на страницах сайта.

1. Как часто вы едите жареную пищу?
2. Чем бы вы заправили готовый картофель?
3. Какой десерт вы предпочитаете?
4. Какое молоко вы пьете?
5. Какой из приведенных вариантов больше всего соответствует вашему обычному завтраку?
6. Что вы любите заказывать в ресторане?
7. Как вы готовите ветчину, отбивные, соски и другое жирное мясо?
8. Какие бутерброды вы предпочитаете?
9. Часто ли вы едите красное мясо, в том числе бутерброды с ним?
10. В каком виде вы любите овощи

Похожие записи


Комментариев: 2

  1. Полк:

    Оказалось, что я ем много жира, хотя мой вес в норме. Странно.

    Ответить
  2. Yana:

    Нормальный уровень, радует хоть я и ем все подряд не в чем себе особо не отказывая.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: