Если дети не хотят заниматься спортом
Мне кажется, что наши дети тратят очень много времени на компьютерные игры и телевизор, и относительно мало уделяют времени активным играм на свежем воздухе. Как поменять детские интересы с посиделок за компом, на прогулки и спорт?
Видимо у ваших детей, как и у большинства других современных подростков, недостаточно активный образ жизни, таких детей еще называют инертными. Ученые проводили исследования и выяснили, что из инертных детей, в большинстве случаев, вырастают рыхлые взрослые, которые обычно страдают серьезными заболеваниями, такими как ишемическая болезнь сердца, диабет, остеопороз и другие заболевания которые связанны с низким уровнем подвижности.
С 7 до 16 лет, ребенку надо выработать привычку заниматься спортом, она сохранит ему здоровье в более зрелом возрасте.
Если ребенок не хочет сам заниматься спортом и физкультурой, вам нужно вмешаться и повлиять на него.
Попробуйте доказать им, что лучше больше ходить пешком, и поиграть на улице, чем проводить время дома играя в компьютер или смотря телевизор. Сходите вместе с ними в поход, чаще гуляйте с ними и подавайте пример с себя, так они будут привыкать в физическим нагрузкам.
Устраивайте совместные вело-прогулки, купания в бассейне и природных водоемах. Постарайтесь вовлечь детей в занятие спортом, но при этом не следует на них давить. Если вы из будете заставлять, это может привести к обратному результату, вместо занятий, они будут еще больше лениться. А заинтересовать ребенка очень легко, даже обычными играми в мяч, салочки или прятки.
Почти во всех школах и детских юношевских клубах (ДЮСШ) организовывают различные игры и кружки, который развивают у ребят физическую форму и чувство взаимной помощи. Что для детей будет очень полезно!
В современном мире, дети все реже и реже бывают на прогулках на свежем воздухе, и все больше времени проводят дома, смотря телевизор и играют в электронные игры. И если это не менять, то они могут стать инертными и нетренированными взрослыми, которые будут избегать любых физических нагрузок.
Как говорится: не хотят — заставим Шутка. Просто детей действительно надо отвлекать от компьютерных игр!!!
Отвлечь ребёнка от компьютера действительно не просто, но это необходимо делать.
Мне на днях где-то встречалась шутка: мол, раньше нас мамы не могли загнать с улицы домой чтобы мы хоть поели, а сейчас детей невозможно выгнать на улицу, чтобы они хоть свежим воздухом подышали
Сейчас очень много инертных детей. Они много сидят у компьютера.