Рубрика: Психология

Как увлечь ребенка работой в огороде или саду

Здоровый образ жизни – это не только фитнес и пробежки по утрам. Как вы уже поняли, читая статьи нашего сайта это несколько большее. В частности, работая в огороде или саду всей семьей, вы приятно и с пользой для здоровья проводите время, выращиваете огурчики-помидорчики и воспитываете своих детей. Как совместить все эти задачи? Может ли работа в огороде или саду объединять семью и воспитывать детей?

поймите природу страза перед полетами

Cтрах перед полетами: можно ли преодолеть самостоятельно

Полноценная современная жизнь трудно представима без авиаперилетов. Летите вы на отдых в чужую страну или путешествуете по делам в своей стране — авиалайнер самое доступное и быстрое средство передвижения. Однако многие не могут позволить себе такую роскошь — все дело в аэрофобии или страхе полетов. Боязнь воздушных путешествий — обычная вещь в современном мире. И если у вас этот недуг, то знайте — вы не одиноки, а значит вам можно помочь. Человеческая психика не согласуется со статистикой, согласно которой самолет — самый безопасный вид транспорта. Авиапассажир обычного рейса имеет меньше шансов погибнуть, чем велосипедист на городской дороге. Однако страх перед полетом оказывает травматичное влияние на человеческий организм, следовательно, нужно научиться не волноваться в самолете: ниже читайте, как это сделать.

чрезмерная опека и забота о детях

Чрезмерная опека и забота или свобода детей: нелегкий выбор родителей

Может ли забота быть лишней? Чем плоха чрезмерная опека, ведь она продиктована любовью и желанием защитить ребенка от опасностей, которые каждый день подстерегают его? Свобода действий с определенной долей риска помогает сформировать множество полезных качеств. А излишне защищаемый ребенок вырастает несамостоятельным, у него развивается множество комплексов и психологических блоков. Как найти ту грань, за которой «правильная» забота переходит в чрезмерную опеку? Вот несколько признаков, которые помогут ее распознать.

как избавиться от гнева

Как избавиться от гнева: советы психолога

Гнев является нормальной реакцией человека на какой-либо раздражающий фактор. Чувство гнева свойственно подавляющему большинству людей и с каждым годом таких людей становится больше. Гнев сам по себе не является чем-то плохим, из ряда вон выходящим; таким он становится тогда, когда становится неподвластен человеку и выходит из-под контроля. Как же избавиться от гнева?

как избежать депрессии

Как избежать депрессии: советы психолога как помочь себе самостоятельно

Депрессия чаще настигает одиноких людей. Они же обычно пользуются медикаментами, чтобы ей противостоять. Но существуют и другие способы избежать депрессии. Главный из них прост: чтобы покончить с депрессией (или хотя бы снизить ее вероятность), нужно укрепить связи с другими людьми.